Обезжиренное молоко

Обезжиренное молоко

Обезжиренное молоко

Для обеспечения нормального веса у ребенка, принято считать те условия, когда он ест и пьет как можно меньше жирного. Так случилось и с молоком. Нежирное молоко по сравнению с цельным молоком, якобы снижает риск появления лишнего веса.

По этому вопросу в США были проведены исследования, сотрудники Медицинской школы при Университете Вирджинии отобрали 11 тысяч детей от 2 до 3 лет и выяснили, что среди этих малышей гораздо меньше детей с лишним весом, пьющих цельное молоко. Основную причину медики видят в том, что жирное молоко создает в организме ребенка сытность, после чего в дальнейшем малыш съедает менее калорийную еду и в меньшем количестве.

Обезжиренное молоко

Обезжиренное молоко

Британские педиатры подчеркивают о значении цельного молока в рационе детей, о его необходимости для полноценного развития ребенка. В обезжиренном молоке при удалении жира отсутствуют запасы витаминов А и Д, которые помогают усваивать белки и кальций. В обезжиренное молоко добавляют концентрированные молочные белки для приглядного вида, напоминающего молоко. Такой концентрат может провоцировать болезнь сердца. Пастеризация молока, рекомендованная для его безопасности, разрушает структуру молочного белка, после чего он плохо усваивается.

Таким образом, молоко полезно детям, в его состав входит все необходимое для растущего организма. Жирность молока означает наличие в нем витаминов и минералов, которые легко усваиваются. Уберечь же детей от ожирения поможет подвижный образ жизни и спорт.


 
Статья прочитана 266 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
raquo;', 'Один отзыв raquo;', 'Один отзыв

Последние Твитты

Архивы

Наши партнеры

Города мира
Украинская музыка

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype   milik_84

ICQ       197262589